Vivo

Não queria atravessar crises existenciais. O melhor mesmo era saber todas as técnicas para lidar com a ansiedade e o pânico. Ou, até mesmo, compreender na plenitude quem sou eu. Ouço um número variado de pessoas com frases motivacionais, cheias de conhecimento e respostas eficazes. Mas será que correspondem à realidade? Como é possível se … Continuar lendo Vivo

Um dia de cada vez

Tudo quanto existe nas sociedades contemporâneas revela evolução. O Homem evoluiu, a tecnologia evoluiu, enfim…, o mundo evoluiu. Tudo isso facilitou e simplificou bastante o modo como nos mantemos em contacto, como recebemos respostas imediatas e notícias importantes. Ou seja, na sociedade em que estamos inseridos há sempre vantagem e rapidez nas informações a receber … Continuar lendo Um dia de cada vez

EU LI | Vencendo Medos e Ansiedades, de Elyse Fitzpatrick

Quando comecei a leitura desse livro não imaginava o quanto ela seria importante para minha vida nesse momento. A verdade é que os livros sempre conversam conosco, e quando digo conversam, me refiro aquele diálogo interno, mudo, intenso e solitário – tão necessário. Porém alguns deles acabam fazendo isso melhor que outros, seja porque chegam … Continuar lendo EU LI | Vencendo Medos e Ansiedades, de Elyse Fitzpatrick